Oska21

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

439

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Bogata w cukier :)

Uprawiane sporty Silownia

Ostatnia aktywność 10.03.2012 (16:54)

Data rejestracji 13.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Arginina, artykul do oceny link do artykulu : http://www.meduzo.pl/arginina/ poprosiłem mojego przyjaciela ze studiów bartosza kopczyńskiego o napisanie gościnnego posta na bardzo gorący temat jakim jest suplementacja argininą. artykuł ma bardzo dużą wartość	26	2011-03-10 17:32
Odżywki i suplementy	ANIMAL PM xd zmieniony przez - oska21 w dniu 2012-03-10 17:08:24	0	2011-03-22 22:13
Odżywki i suplementy	Jakis zestaw na mase szukam jakiegos zestawu na zbudowanie solidnej beztluszczowej masy. nie mam tendencji do odkladania tluszczu.chodzi mi o suplementacje ale bez kreatyny gdyz koncze wlasnie cykl na kreatynie. myslalem nad aakg hardcore z treca oraz true mass z bsn	6	2011-02-13 18:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu	2011-03-29 19:46
Bsn	Bsn - True Mass	2011-03-27 14:57
Odżywki i suplementy	MASY!!! MASY!!! MASY!!! POMOCY!!!	2011-03-27 14:46
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 17:12
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 17:08
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 16:57
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 16:54
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 16:47
Odżywki i suplementy	Pomocy ! ! !	2011-03-26 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	clenbuterol !!!POMOCY!!!	2011-03-26 12:08
Odżywianie i Odchudzanie	clenbuterol !!!POMOCY!!!	2011-03-26 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	clenbuterol !!!POMOCY!!!	2011-03-26 11:11
Szybkie pytania bez logowania	jak schudnać najszybciej	2011-03-25 21:13
Odżywianie i Odchudzanie	clenbuterol !!!POMOCY!!!	2011-03-25 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	clenbuterol !!!POMOCY!!!	2011-03-25 20:07
Odżywki i suplementy	Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu	2011-03-25 14:36
Odżywki i suplementy	Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu	2011-03-24 20:41
Doping	mój pierwszy cykl pomocy	2011-03-15 10:37
Odżywki i suplementy	Arginina, artykul do oceny	2011-03-12 07:10
Odżywki i suplementy	Arginina, artykul do oceny	2011-03-11 17:16
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-14 20:52
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-14 17:55
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 21:17
Odżywki i suplementy	Jakis zestaw na mase	2011-02-13 21:02
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:40
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:38
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:32
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:29
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:21
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-02-13 20:11