Wcięcie w klatce

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1100

Mam takie zaczepy mięśni klatki piersiowej że mam zaduże wcięcie w klatce z porównaniem do rówieśników. Czy to wpływa na siłę?
Jeśli trzeba będzie mogę wstawić fotkę.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

keicam666

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 305 Wiek 35 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11440

wataw

...

keicam666

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 305 Wiek 35 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11440

sorry ... wstaw

...

Zurius

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1100

gdy zepnę ciasno

...

Zurius

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1100

normalnie

...

D_l

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 458 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17503

Jak przyjdzie masa to to nie bedzie az tak widoczne. mimo wszystko mzoesz wrzucac do planu takie cwiczenia jak, wyciskanie sztangi wasko, dipsy, wyciskanie sztangi glowa w dol. Dobrym pomyslem jest rowniez cwiczenie klatki hantlami z dbaniem o technike i napinaniem miesni w koncowej fazie. Mi to troche pomoglo, ale ogolnie to takie zaczepy miesni, wiele nie zdzialasz

...

Zurius

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1100

no tak ale to wpływa na siłę?

...

Zurius

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1100

odświeżam

...