Turniej silowy

Zapraszam wszystkich chetnych do uczestnictwa w turnieju silowym Jesli ktos ma jakies pytania prosze smialo pisac Za miejsca 1-3 odzywki do wygrania

Może jakiś skromny regulamin,zasady rywalizacji,strój itp.

to są te na śląsku koło Tarnowskich Gór ?

Tak te kolo Tarnowskich Gor a dokladnie kolo lotniska Pyrzowice - Katowice,wieczorem zamieszcze wszelkie informacje na temat zawodow,zasad rywalizacji, na dzien dzisiejszy do wygrania beda statuetki,odzywki,drobne upominki,od jutra zaczynamy szukac sponsorow takze pula nagrod moze wzrosnie.Nie bedzie mozna stosowac koszulek do wyciskania,z Krakowa macie niedaleko 80-90km takze zbierac ekipe i wbijac na impreze :)brak oplaty startowej.

WZOREK masz taka sama droge jak do Sosnowca, milo bedzie nam goscic taka osobe jak Ty.Byles w Sosnowcu na zawodach wiec moze i do Nas wpadniesz?

Konkurencja wyciskania sztangi lezac bedzie rozgrywana wg obowiazujacych przepisow PZKFiTS.Brak podzialu na kategorie wagowe,jest tylko podzial na kategorie wiekowe:
juniorzy kat. OPEN wg. Wilks'a
seniorzy kat. OPEN wg. Wilks'a
weterani kat. OPEN wg. Wilks'a
Wyciskanie odwaznika 27kg jedna reka stojac:zawodnik dowolna technika zarzuca odwaznik jedna lub dwoma rekami,po ustabilizowaniu pozycji zaczyna wyciskac,powtorzenie bedzie zaliczone gdy odwaznik zostanie wycisniety do pelnego wyprostu lokcia oraz ciezar nie bedzie wybijany z nog.

A to ciekawe kto tak łatwo wyciśnie ten ciężarek 27 kg.A wyciskanie trzeba było zrobić np. za każdy wyciśnięty kg powyżej wagi swojego ciała 1 pkt. Jak to ma być dwubój. A za każde wyciśniecie 1 pkt. Miałeś się wstrzymać, ale jak postanawiacie tak zrobicie.

No mialem sila wyzsza zadecydowala,27kg to nie jest tak duzo,a wyniki w granicach 30-40 powtorzen powinny byc :)jak weterani przyjada to pokaza klase mlodym:)

Cos ucichła ta cala sprawa i nie wiem czy zawody juz byly czy moze maja sie odbyc na dniach;>

ucichła, nie ucichła zawody maja dopiero być.

Zawody 27 marca takze goraco zapraszam