Koleś miazga

gosc nie robi nog, a cwiczy gore, wiec ma duzo latwiej na drazku, poreczach itp

spostrzeżenie Kamila jak najbardziej trafne

przeciez nie wezmie pralki na plecy i nie będzie przysiadow robil, widac ze jego trening sie opiera na cwiczeniach na takich placach zabaw czy silowniach na wolnym powietrzu. Gdyby byl kulturysta to by pewnie dal filmik jak robi wyciskanie, martwy czy przysiady na silowni

niema to jak zapie*dalac w klapeczkach ;)

macio09 znasz go? patrzysz jak cwiczy ? skad wiesz ze nie cwiczy na silowni? skad wiesz na czym sie opiera jego trening? jesli nie wiesz to nie pisz, jesli dla ciebie np. 32 sekunda filmu to plac zabaw to nie mam wiecej pytan...

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2011-03-09 01:10:55

Przepraszam szefie musialo mi umknac te 10 sekund na prawie 5min filmiku, cholera on jest kulturysta!!

Skad wiem na czym opiera sie jego trening? Jesli Jay Cutler daje filmik z silowni i ze sceny to przypuszczam (jesli nie zaglebiam sie w jego biografie) ze jest kulturysta . Jesli gosc daje filmiki z cwiczen jak na tym filmiku czy np te zdjecia http://vk.com/tag8698583 to zakładam ze nie zobacze go na Mr.Olympi czy Arnold Classic.
Rozumie tez ze jest kulturysta ale w necie woli dawac filmiki tylko z cwiczen "pull-bar"
Czy go znam? chodze znim do klasy.

Zmieniony przez - macio09 w dniu 2011-03-09 12:27:37

macio09 pleciesz glupoty... jak ktos chce robic nogi to je rozbuduje i treningiem domatora

gosc chodzi na silownie profesjonalna co widac na filmie, i zobacz ze ma nogi jak patyki , poza tym jest caly chudy + nie robi nog = latwo mu idą tego typu cwiczenia

jak ja ci pokaze caly film jak cwicze TS i pare sekund SW to znaczy ze nie cwicze SW ?? chlopak na filmie widac ze ostro pakuje na silowni co przy jego genetyce + nie robieniu nog przeklada pomaga mu znacznie w wykonywaniu tego typu roznych zabaw w terenie

Własnie jak ktos chce cwiczyc nogi ,a gosc trenuje pod takie "ewolucje" na drazkach zreszta maja tam ta grupe "Bar Dnepr" jak widac na tej jego koszulce i grafice.
http://cs11052.vk.com/u104759911/126227868/x_c4bf2825.jpg

Wiec pewnie nie zalezy mu zeby miec rozbudowane np. uda bo mozliwe ze to by mu utrudnilo to co robi.

no dokladnie nogi by mu tylko przeszkadzaly

a co do gory to moge sie zalozyc ze ją rozbudowal tyraniem na silowni

tak czy inaczej, kolo ma zajawke i jest szczęśliwy