SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na jakosc enan + wino

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 931

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1031 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39690
1. WIEK:19
2. WAGA:93
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:117
-udo:nie wiem dokladnie, cos pod 70
-talia: mierzone na wysokosci pepka 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA(na cyklu węgle beda niżej):
-białko:3
-węglowodany:5
-tłuszcz:1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta 30mg/ed 2.meta 30mg/ed + 200mg enan e4d
8. TRENING: split x5 + na cyklu dam 4x w tyg aero
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci/palenie fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w dniu rozpoczecia cyklu 3miesiace
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie znam
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg:120x10 na prostych nogach
-przysiad:110x4

PYTANIE:

Po wstępnej redukcji na suplach chce wejść na cykl, zrobić dobrej jakości mase + dociąć sie, prosze o sprawdzenie cykli.

myslalem nad
1-12 enan 200mg/e4d
8-12 wins 30mg/ed lub 40mg

druga opcja
1-4 x-tren 90mg/ed
1-12 enan 200mg/e4d
8-12 wins 30mg/ed lub 40mg

Zmieniony przez - karp007 w dniu 2011-03-05 20:40:43

Zmieniony przez - karp007 w dniu 2011-03-05 20:44:15
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pierwszy ok
drugi niewiem, ph nieogarniam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1031 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39690
dobrze jakby ktos jeszcze sie wypowiedzial
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
bez względu co wybierzesz,kluczem będzie dieta i tendencje-reakcja organizmu na długie estry

Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2011-03-05 21:10:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1031 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39690
chyba oczywistą sprawą jest to że dieta to podstawa. Bedzie carb cycling.

chodzi tylko czy dawki i dlugosc srodkow odpowiednio rozpisalem + ew jakies sugestie rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
ja bym dał więcej teścia 300mg e4d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propozycja odblokowania

Następny temat

Pomylilem ilosci

WHEY premium