Co dodac co odjac od cyklu i jak dawkowac??

witam chcialbym sie spytac co kupic do cyklu [bedzie to prowadzony test niesponsorowany na sfd]

cykl bede zaczynac za jakies 3 tyg zeby byl odpowiedni czas po cyklu na samym cm3

zostalo mi okolo 100 tabs cm3 trec 1,25mg i chcialbym to wykorzystac do cyklu.

ja myslalem zeby kupic mono z olimpu
do tego aakg oraz bcaa[nie wiem czy jest sens, to mi napiszcie]
vitaminy[ale to pod diete]

myslalem zeby
DT mono 5g rano i mono 5g po treningu, aakg[zalezy 4-6tabs] przed treningiem [bcca nie wiem czy brac i kiedy]
DN mono 5g rano i w okolicach czasu 5-10g cm3

fotka obowiazkowa:


Uploaded with ImageShack.us


napiscie czy dobre suple czy dobre dawowanie czy kupowac bcaa czy cos innego zeby bylo jak najlepiej.
po prostu "zaje** cykl na mase" xDD

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): biceps

Wiek: 17

Waga: 78

Wzrost: 176

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : cm3 mono

Uprawiane inne sporty: w-f

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cm3

ilość dni wolnych od kreatyny: prawie miech

przewidziane finanse na cykl: odpowiedniu

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 10miech

http://img560.imageshack.us/i/a40879a600026b8b.jpg  zdjecie bo tam nie dodalo -.-

efekty będą zależne i tak od diety przede wszystkim ale to na pewno wiesz, nic w niej nie brakuje?
kreatyna ok, aakg moze być ale za duzo sie po tym nie spodziewaj poza lepszym komfortem treningu, bcaa nie koniecznie na masie,
w DT jedna porcja krety (5g) wystarczy

a co mozna dac zamiast bcca czy nic nie dodawac cm3 chcialbym zjesc do konca moze na noc czy cos?;p

cm3 daj porcje zamiast mono w takim razie,nic bym nie dodawał a skupił sie na dietce

moze tak:
DT mono rano i po treningu
DN mono rano i cm3 [godziny treningu]
all po 5g?

DT mono rano i po treningu
DN cm3
all po 5g

tak wystarzcy ale jezeli bardzo byś sie upierał to mozesz dać tak jak Ty napisałeś

Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-02-27 21:02:58

chce zeby bylo jak najlepiej i zeby bylo ***n*** :D

czekam na wypowiedzi innych ;] tagze

Rozumiem Cie doskonale, al wiecej wcale nie znaczy lepiej

wiadomo ;]
lecz czy moj pomysl jest zly czy jak?;p niech tez inni sie wypowiadaja;p tyle osob na forum a jedna osoba pomaga

pomysł nie jest zły