Anonim
proszę o wymienienie mi wszystkich węglowodanów.chciałabym schudnąć i nie wiem co jeśc wiem że nie można jeśc węglowodanów bardzo prosze o wymiane ich. chociaż kilka tych najważniejszych wiem że nie można jeść pieczywa ziemniaków makaronu ale nie wiem co jeszcze. jestem młodą osoba i proszę o dobra rade
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Nie ma takiej opcji, żeby w ogóle nie jeść węglowodanów.
Produkty,które wymieniłaś nie są węglowodanami, tylko źródłem węglowodanów. A to różnica.
Napisz: Ile masz lat? ile ważysz? ile masz wzrostu i ile chciałabyś schudnąć?
Będzie wtedy łatwiej coś doradzić.
Produkty,które wymieniłaś nie są węglowodanami, tylko źródłem węglowodanów. A to różnica.
Napisz: Ile masz lat? ile ważysz? ile masz wzrostu i ile chciałabyś schudnąć?
Będzie wtedy łatwiej coś doradzić.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Poprzedni temat
zoltaczka typu b
Następny temat
Czy ktoś coś wie o warsztatach żywienie sprtowców?
