...
Napisał(a)
Mam takowy problemik : Na poniedziałkowym treningu nabawiłem się lekkiej kontuzji nadgarstka.Nic poważnego,troche sobie go stłukłem,także tydzien smarowania maściami i kuracja wapniem powinna pomóc.Jednak czy tygodniowa przerwa jakoś wpłynie na cokolwiek w moim treningu?2 pytanie - co z dietą?Czy powinienem ją stosować normalnie?(oprócz węgli po treningu)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie odczujesz spadku.. a diete możesz trzymać, w niczym ci nie przeszkodzi:)
Jeżeli w jakimś stopniu ci pomogłem to bądź dobry i kliknij " przyznaj SOGa "
...
Napisał(a)
w niektorych przypadkach , po ciezkich treningach i po dlugich cyklach przerwa dodaje "mocy"
Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.
...
Napisał(a)
a jeżeli nawet odczujesz niewielki spadek siły i masy to nic bo bardzo szybko go odrobisz i jeszcze na + wyjdziesz :) życze udanych treningów
Jeżeli w jakimś stopniu ci pomogłem to bądź dobry i kliknij " przyznaj SOGa "
Polecane artykuły