...
Napisał(a)
pala to by Ci chyba stala z tydzien tylko czy dalbys rade gib gib z niuniomm z wy***anym w kosmos cisnieniem weeeeeeeeeee
...
Napisał(a)
Ten text to był skierowany do kolesia kategorii wagowej chyba tej samej co Tomek Błasiak, taki starszy weteran, nie pamietam nazwiska... ale faktycznie wział 20 Omnadrenów w tydzien czy 2, zeby zminimalizowac skutki uboczne.
Co tez jest uwazam przekreklamowane/podkoloryzowane ze wzgledu iz atrofia pojawia sie dosyc pozno. 5-6 tygodni.
Co tez jest uwazam przekreklamowane/podkoloryzowane ze wzgledu iz atrofia pojawia sie dosyc pozno. 5-6 tygodni.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
Czy deca z winstrolem rzeczywiscie powoduje decadick.
Nie zawsze lecz mnie osobiscie decadick dopadl na powyzszym cyklu
Aleks< czy dodanie tescia do mojego zestawu byloby wskazane?
Zalezy co oczekujesz od cyklu jakie sa Twoje priorytety
Aleks< moje priorytety to przybrac z 10kg na wadze i nie miec pozniej problemow z ruchaniem (zeby nie bylo obciachu)
Cykl 8-9 tygodniowy z powyzszych srodkow jest optymalny
Aleks< moglbys mi rozpisac tak jak ci sie wydaje ze bedzie optymalnie
mam 10decki i 150winka w tabsach. co ewentualnie dokupic i jak stosowac
Nie zawsze lecz mnie osobiscie decadick dopadl na powyzszym cyklu
Aleks< czy dodanie tescia do mojego zestawu byloby wskazane?
Zalezy co oczekujesz od cyklu jakie sa Twoje priorytety
Aleks< moje priorytety to przybrac z 10kg na wadze i nie miec pozniej problemow z ruchaniem (zeby nie bylo obciachu)
Cykl 8-9 tygodniowy z powyzszych srodkow jest optymalny
Aleks< moglbys mi rozpisac tak jak ci sie wydaje ze bedzie optymalnie
mam 10decki i 150winka w tabsach. co ewentualnie dokupic i jak stosowac
...
Napisał(a)
Jaka diete zamierzasz stosowac aby przybrac 10 kg masy?
Jaka mase masz na mysli?
Jaka mase masz na mysli?
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
jesli chodzi o diete to mysle kupic z 4kg dobrego bialka no i oczywiscie jakies dobre weglowodany. waze 65kg, chcialbym wazyc 80kg
dieta:
-makarony, ryz, kasza, tatar(surowe mieso), piersi z kurczaka, to bybylo na tyle.
Rozpisz mi w koncu ten cykl PROSZE
dieta:
-makarony, ryz, kasza, tatar(surowe mieso), piersi z kurczaka, to bybylo na tyle.
Rozpisz mi w koncu ten cykl PROSZE
...
Napisał(a)
Ile masz wzrostu?
15 kg na cyklu to mozesz nabrac ale wody z tluszczem ...
15 kg na cyklu to mozesz nabrac ale wody z tluszczem ...
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Cierpliwosc to moje drugie imie
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
tatar----- ojej ale sie usmialem. buehehe. tatara to ludzie jedza na weselu do wodki. to raczej nie jest jeden z tych posilkow ktore jemy np 2 razy dziennie przez pare dni w tygodniu??? nie zrozum mnie zle , ja bardz lubie tatara,ale jako glowny skladnik mojej diety to sobie tego nie wyobrazam.
:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.
Polecane artykuły