oferta Trec-a

witam

co sądzicie o suplementach firmy Trec ?

Właśnie dostałem od nich ulotke i myślałem nad Kreatyną Mikrorozdrobnioną, Dextozą i l-glutaminą.

Jakie ilości l-glutaminy polecacie ?

Moje zdanie o trecu:
kreatyny obydwie o.k.
serwatka o.k. (czysty koncentrat)
dextroza o.k.
peptyd glutaminy - kicha, może być wykorzystany jedynie do wzbogacenia odżywki białkowej w glutaminę, a nie jako antykatabolik. Ogólnie tani, niewiele wart wypełniacz.

SONBATY

czyli kreatynka ok. a l-glutamina beee rozumiem. to jaką glutamine proponujesz ? może olimp ? i w jakich ilościach ?

Olimp też kicha, a poza tym droga. Kupuj zawsze te preparaty gdzie jest 100% glutaminy, bez domieszek. Bierz 5g po treningu. To minimum, a możesz brać jeszcze rano na czczo i przed treningiem. Niektórzy biorą na noc, ale dla mnie za szybko się wchłania i na noc się nie nadaje.

SONBATY

to jaką glutamine polecasz ?

co sądzisz o takim zestawie : kreatyna, tribulus, glutamina , aminokwasy ( tylko jakie ? ), białko dla uzupełnienia diety.

Moderator działu "Sporty ogólnorozwojowe"

Jak napisałem glutamine bierz czystą, bez domieszek peptydu glutaminowego. U nas można kupić ultimate kapsułki lub proszek, MLO, Vita Life, teraz Phytochem, lub jeśli masz możliwość to jakąś z Czech.
Zestaw jest dobry. W przypadku gdy masz już glutaminę, to kup aminokwasy całodzienne.

SONBATY

chyba wiesz co masz w zamian

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"