tomanek123
Witam
mam zamiar na cykl wziąść te produkty.
cykl wygląda następująco:
1-2 tydzien decavol,
2-6 tydzien decavol + 4-AD ( decavolu mam dwie butelczki, stąd tez będzie mi starczyło na 6 tygodni )
problem w tym ze nie chcę brać na odblok arom-x który trzeba brać 4 tygodnie.
szukam czegoś co można brac krócej np clomid itp, nie znam sie na tych produktach, proszę o pomoc i jakies podpowiedzi. Gdzies przeczytałem ze wystarczy 1 listek clomidu czyli 12 tabletek.Proszę od odpoweidz czy to prawde i w jakich dawkach sie powinno go brac.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 170
Wzrost: 66
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 80
Obwód uda: 52
Obwód łydki: 34
Staż na siłowni: 7 lat z przerwami, od 1,5 roku bez przerw
Ilość spożywanego białka: 2na kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g na kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 2
Opis przebytych cykli sterydowych: 16 lat - 100 metanabolu 4-tyg,
17 lat- oamnadren + meta 5 tyg,
18 lat - testosteron + meta 5 tyg,
19 lat - deca durabolin + testosteron + meta 6 tyg,
przerwa do 1 stycznia 2009 i od tego dnia do dzisiaj cwiczę bez sterydów, biorę same odrzywki
Trening: 4 razy w tygodniu,
poniedziałek barki 3-4 cw, kaptur, brzuch;
środa biceps 2-3 cw + triceps 2-3 cw + przedramie,
piątek klata 3 cw,
sobota plecy 3-4 cw + brzuch
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata
Poziom BF%: 11
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudnięcia/ ektomorfik
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie duże
PPM podstawowa przemiana materii: 1669
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): nie próbowałem
Przysiad (MAX): nie próbowałem
mam zamiar na cykl wziąść te produkty.
cykl wygląda następująco:
1-2 tydzien decavol,
2-6 tydzien decavol + 4-AD ( decavolu mam dwie butelczki, stąd tez będzie mi starczyło na 6 tygodni )
problem w tym ze nie chcę brać na odblok arom-x który trzeba brać 4 tygodnie.
szukam czegoś co można brac krócej np clomid itp, nie znam sie na tych produktach, proszę o pomoc i jakies podpowiedzi. Gdzies przeczytałem ze wystarczy 1 listek clomidu czyli 12 tabletek.Proszę od odpoweidz czy to prawde i w jakich dawkach sie powinno go brac.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 170
Wzrost: 66
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 80
Obwód uda: 52
Obwód łydki: 34
Staż na siłowni: 7 lat z przerwami, od 1,5 roku bez przerw
Ilość spożywanego białka: 2na kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g na kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 2
Opis przebytych cykli sterydowych: 16 lat - 100 metanabolu 4-tyg,
17 lat- oamnadren + meta 5 tyg,
18 lat - testosteron + meta 5 tyg,
19 lat - deca durabolin + testosteron + meta 6 tyg,
przerwa do 1 stycznia 2009 i od tego dnia do dzisiaj cwiczę bez sterydów, biorę same odrzywki
Trening: 4 razy w tygodniu,
poniedziałek barki 3-4 cw, kaptur, brzuch;
środa biceps 2-3 cw + triceps 2-3 cw + przedramie,
piątek klata 3 cw,
sobota plecy 3-4 cw + brzuch
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata
Poziom BF%: 11
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudnięcia/ ektomorfik
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie duże
PPM podstawowa przemiana materii: 1669
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): nie próbowałem
Przysiad (MAX): nie próbowałem
Krzysztof Piekarz
60thplace
BOW
