kurs instruktora fitness

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

nie widze takiej potrzeby...

a co do Body&Mind - to swego czasu bylo tam calkiem przyjemnie (mowie o silowni - atmosfera, wyposazenie itp.) - jak jest z fitness/aerobikiem itp. nie wiem - bo zapewnione to mialem gdzie indziej

tak samo nie korzystalem z pomocy instruktora

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

mhmmm, to skorzystam z okazji, i sie zapytam. Nie wiesz jak jest w Aqua Parku?:). Bo tu mi najbardziej pasi

. Ale rozwazam wszelkie propozycje

.

I wiesz, ja tez juz nie korzystam z pomocy instruktora

. Program mam, wiem co mam robic, tylko jestem sierota, no i pierwszy obwod wole "z" zeby zapoznac sie ze sprzetem coby czegos nie popsuc

i dobrac znowu ciezar

.

Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-06-23 22:03:52

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

tak, tak

w aqua park'u - jakby to nazwac - full wypas

kilka rodzajow biezni, rowerkow, stepperow - aczkolwiek czasami trudno sie wepchac w kolejke

duzo maszyn, aczkolwiek z tego co pamietam - to tylko bodajze 3 laweczki plaskie

aaaa no i aerobik za szyba byl

paru instruktorow, duze szatnie z kilkoma kabinami prysznicowymi - generalnie duzo, ladnie i przestronnie

jednak jakos srednio mi sie tam podobalo...jakos to takie zbyt 'wypasione' jak dla mnie...wole osiedlowe, przyjemne, male silownie, gdzie pelno spoconych sterydow

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

taska

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018

wole osiedlowe, przyjemne, male silownie, gdzie pelno spoconych sterydow

hahahahahahahahahhhhhhahahahahahahhahahahahhahahahahahahhahahahahahahha

Zmieniony przez - taska w dniu 2005-06-24 04:56:28

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

Ok, dzieki Seewy

. Nie wiem czy nie pozostane przy starej, wszystko pasi, tylko trza jezdzic na druga strone krk

. A taka osiedlowa mam pod nosem tyz. 50 dych bezterminowo za miesiac dla kobiet!!! Ale wlasnie chodzi tam pol osiedla... dziekuje postoje

. A pozatym nie ma aerobiku i niech to bedzie glownym powodem, mojej nieobecnosci tam

.

Dzieki jeszcze raz

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

seewy woli abs'y heheh

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

hrhr

taska - ban

yupie - na druga str. krk czyli gdzie?

grs - jak sie samemu nie jest, to chociaz popatrzec mozna

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

czyli podgorze=>korona

, ja jestem z eNHa

, takze nie zadzierac ze mna, bo nasle na was moja osiedlowa mafie fistaszka

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

Nh? tam jest pare fajnych silowni

i paru znajommych tez sie znajdzie

a skad z NH jesli mozna wiedziec? bo kiedys tam mieszkalem...(czasami nadal mieszkam

)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

Arka rulezz

. Jaki ten krakow maly

.

No to gdzie w nh sa dobre silki? O tej kolo mnie mowilam o swicie, na strusia tez jest, ale nie wiem czy nie wychodzi drozej niz aqua park

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Fasolamina :-)

Następny temat

Co spożywać podczas długotrwałego wysiłku?

Polecane artykuły

kurs instruktora fitness

Odżywianie i Odchudzanie

Fasolamina :-)

Co spożywać podczas długotrwałego wysiłku?

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?