Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-03-16 13:53:10
...
Napisał(a)
Majki- po jednej na czczo i po jednej przed treningiem/obiadem. Po jednej tzn jedną Bb i po jednej lipo. Dobrze biorę czy radzisz inaczej? Aha jeszcze pro Mix sciteca biorę.
Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-03-16 13:53:10
Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-03-16 13:53:10
...
Napisał(a)
Osobiście bym rozdzielił to tak ze najpier lipo pozniej bb. Jak sie czujesz na takim kombosie?
...
Napisał(a)
Myślę odstawić bb to pompka za mocno mi wali po tym. Samo bb jak biorę to jest tak samo. Masz jakieś propozycje czym to zastąpić?
Poprzedni temat
Moja pierwsza kreatyna
Następny temat
Odżywka potreningowa ( BCAA+kreatyna+ białko + węglowodany)
Polecane artykuły