jak podzielic-do specow

hmmm no wlasnie - z moich informacji wynika po prostu ze aminki do krwioobiegu doatna sie po okolo 20 minutach ..moglibyscie mnie uswiadomic naukowo bardziej ze po 10 ??
bylbym wdzieczny
nadal nie zgodze sie z twierdzeniem ze serwatka nie moze byc uzywana do celu o ktorym mowimy

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-10-03 14:09:40

kanarek a czemu sie nie zgodzisz...to napisz jak ty uwazasz czemu ebdzie dobrze brac serwatke po silowym treningu a przed aerobami...???

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

sory ale z tymi 10minutami troche przesadziliscie...za duzej rooznicy w braniu serwatki a aminkoow nie ma...nawet biorac to na chlopski rozoom mozna sobie wyobrazik ze w tak krootkim czasie jest to niemozliwe...




misOO
Gróbas w Suplementacji
"The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

no moze i tak...ale czy serwatka w jakims stopniu nie obciazy organizmu,metabolizmu itd... zajmujac sie trawieniem bialeczka...bo z aminkami juz takiego problemu nie ma...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Zależy kto co rozumie pod pojęciem za dużej różnicy. Dwa ray dłuższy czas to jest dużo.

Doradca w dziale suplementacja

jezeli tak chcecie to bialko to tylko izolat z zerowa zawartoscia wegli na wodzie...

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

jesli bedzie to izolat to napewno nie obciazy...rooznica z aminkami bedzie wg mnie minimalna...
zreszta proces trawienny to chyba najmnije obciazajaca czynosc w tym momencie...przeciez gloowna role odgrywaja tutaj enzymy , soki trawienne ktore caly czas sa w naszym organizmie lub sa wydzielane na okraglo...
to czynnosci zwiazane z przeprowadzeniem aminkoow przez blone jelit i pozniej ich spozytkowanie jest najbardziej energochlonny...


misOO
Gróbas w Suplementacji
"The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-10-03 15:37:31

Wiec wychodzi, ze serwatke mozna zamiast amnio...

a roznica cenowa serwatki do aminkow jest wyrazna


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

hm tylko gdzies bylo ze 10 g albo 15 g amininkow odpowiada 30 g serwatki

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

i nagle zmieniliscie zdania echhh a tak bronicie swoich racji ...
jest dokladnie tak jak mowi misiek i ja np - nie ma za duzej roznicy pomiedzy wchalanianiem aminokwasow a wheyem (jest ale naprawde nieduza).
trawienie nie ma tutaj nic do rzeczy ... w tym przypadku
W skrocie - bialko to bialko (prawie) a aminokwasy to po prostu drozsza forma (w stosunku do serwatki bo w stosunku do reszty bialek - bardzo droga) podawania tego samego
Wybor nalezy do Was ale prosze ...nie mowcie ze serwatka nie jest dobrym rozwiazaniem
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.