Witam :)
Wiem że to pytanie powtarzało się po tysiac kroc na tym forum ale musze je zadac , jak brac sensownie :
Kreatyne + Glukoza+ białko
chodzi mi o cykl co z czym powinno się brać a czego nie powinno się łączyć.
Wiem że to pytanie powtarzało się po tysiac kroc na tym forum ale musze je zadac , jak brac sensownie :
Kreatyne + Glukoza+ białko
chodzi mi o cykl co z czym powinno się brać a czego nie powinno się łączyć.
Krzysztof Piekarz