SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile zrobic przerwy miedzy kolejnym cyklem ??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 795

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

184

Staż treningowy

2lata

Cel cyklu

wzrost siły

Stosowane już wcześniej suplementy

3 cykle na kreatynie ,bcaa itd

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta wysoko białkowa

Przewidziane finanse na cykl

200zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siemka ,mam takie pytanie brałem stak kreatynowy horse power z jabczanem przez 4,5 tyg. Ile musze zrobić przerwy przed następnym cyklem ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
4 tygodnie
tym razem zrób przynajmniej 6 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zwykle przerwa wynosi tyle samo co długość cyklu na krecie, przerwę można skrócić w zależności od treningu, tutaj zrobiłbym 4tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2636
Max 12 tygodni brania a minimum 4 tygodni przerwy

Jeżeli Pomogłem Proszę Nie Zapomnieć KLIKNĄĆ SOG'A :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TSE

Następny temat

jak rozpalonwac cykle z użyciem kreatyny w ciągu roku ???

WHEY premium