gips w nodze i kilka pytan ...

Ostatnio gralem w kosza i cos strzelilo w kolanie noga spuchla lecz w szpitalu powiedzieli ze nie widza nic niepokojacego, minely 4 tyg polecialem do polski w ktorej aktualnie jestem i mam gips od biodra do kostki ktory musze miec przez max 3tyg, zerwane wiazadlo krzyzowe i rozyebana lekatka po wypadku na motorze... wiec niewiem czy w ciagu roku moze 2 lat wroce do kosza ( to powiedzial lekarz ) na dobre czy tylko rekreacyjnie. Do niedawna traktowalem silownie jako dodatek do kosza, cykle na sile i wogole w lapce marne 40 w udzie 65 cm nie zwracalem uwagi na wymiary chociaz wygladalem nie wymiarowo lecz teraz przez ten czas wezme sie za silownie na powaznie ustawiajac ja na 1 miejsce i teraz moje pytania,,,

Czy gdy zdejme gips to czy moja noga bedzie miala duzy spadek??

Jak i Ile czasu zajmie mi aby doprowadzic ja do poprzedniej formy?

Wiadomo ze nie bede mogl juz targac po 140 kg na przysiad czy wiecej bo moze mi znowu wyleciec kolano a niechce zerwac/naderwac nic wiecej...

Czy jest sens cwiczyc ta chora noge sporadycznie a lewa tak jak zawsze??

czy juz zawsze bedzie roznica wymiarow miedzy tymi nogami?? :/
Nogi byly priorytetem dlatego tak wypytuje tu jest dzial zdrowie mysle ze ktos kto byl w mojej sytuacji lub podobnej zrozumie...

Dzieki z gory i sory za bledy ort.

Zamiast odpowiadać na te pytania lepiej polecić Ci dobrego ortopedę boowiem kontuzje, które pobieżnie opisujesz nie muszą być wskazaniem do gipsu, który sam z siebie spowoduje straty o które pytasz.