Anonim
no więc od pewnego czasu jade splitem na mase, wszystko gitara przyrosty sa ale niestety z sila gorzej... i tu moje pytanie czy dalej walic splita czy moze 5x5 przy ktorym mialem bardzo dobre przyrosty sily ale za to nie wiem jak z masa czy moze w ogole cos innego ? i jeszcze jedno czy przy 5x5 bede mial takie przyrosty masy jak przy splicie ? z gory dziekuje :D
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan!Prosze!Pomoc!
