do oceny

...

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223

Mam pytanie, czy jezeli mam genetyczne sklonnosci do cukrzycy to moge brac bez strachu ta glukoze z kreatyna i glutamina po treningu?

"RUTKOWSKI PATROL"

Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator

"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

Zwierz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32149

jeśli masz cukrzycę to rzeczywiście zrezygnuj z glukozy...jeśli jednak nie masz a choroba ta po prostu istnieje w Twojej rodzinie...to bez obaw...w końcu wcale nie jest powiedziane czy wogle bedziesz mial cukrzycę..a już z pewnością mogę powiedzieć że nie zachorujesz od glukozy, ta choroba wynika albo z genetycznych uwarunkowań...albo jest skutkiem długotrwałej otyłości bądź alkoholizmu.

Moderator Działu Suplementacja

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...

krawat

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223

Cukrzycy nei mam, ale mial dziadek i prawie cala jego rodzina. Otyly nie jestem i prawie nie chlam

. Czyli moge brac to glukoze bez strachu? I jeszcze mam pytanie czy w dzien wolny jak biore kreatyne to tez z glukoza czy tylko z woda i bez zadnych udziwnien?

"RUTKOWSKI PATROL"

Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator

"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

Zwierz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32149

zawsze z glukozą...
albo z rybozą....też dobrze:)

Moderator Działu Suplementacja

...

jackens

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6143

dawno mnie nie bylo w tym artkule , racja olimp nie ma interesu w glukozie ,a co do teorii uodporninaia sie na insuline to tez jak wyzej , a co do twojego brania , to tak jakbys jadl slodycze nie ma co przesadzac ,ze jak ktos wezmie cyklicznie 2 razy w roku podczas brania kreatyny 50 gram dziennnie , to stanie sie cukrzykiem , pomysl ile ludzie jedza czasem czekaolady albo batonow , oczywiscie jesli jestes chory to co innego , albo lekarz zabronil ci spozywania ww prostych, co do dni bez trenngowych to ja tez bym bral z glukoza np jesli bierzesz rano , ale sam musisz odpowiedziec sobie na pytanie , czy wole sie ew troche otluscic , czy kreatyna mam byc mniej wchlonieta , a teraz jeszcze jedna sprawa , wlasnie wypowiadalem sie w fitnesie https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=6&topic_id=58364 i padla teoria na temat glukozy ,ze po 15 min warto jest wziac jeszcze ww zebuy podtrzymac poziom insuliny i wchlaniania , zreszta zobaczcie sami i sie wypowidzcie

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...

krawat

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223

Ja bede bral kreatyne tylko raz dziennie wiec chyba wystarczy tej glukozy 20-30 gram?

"RUTKOWSKI PATROL"

Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator

"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

Zwierz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32149

krawat...jak masz brać 20-30 to nie bierz wogle,bierz czystą z wodą...20-30 gram nie ma najmniejszego sesnu...efektywna dawka to min. 50-80 gram.

Moderator Działu Suplementacja

...

jackens

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6143

mniej glukozy mniejszy wyrzut , oczywiscie moze byc taka porcja , ale najlepsza dawka to jak czytalem w badaniach muscle techa to 82 gramy , to troszke duzo , ale moze kiedys sprobuje

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...