Mam koledzy typanko. Jakie proporcje deci i tescia i jakiego byscie mi polecili na cykl.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 77
Wzrost: 170
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 40.5
Obwód talii: 84
Obwód uda: 57
Obwód łydki: -----
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: nie potrafie okreslic
Ilość spożywanych węglowodanów: sporo:)
Ilość spożywanych tłuszczów: .....
Opis przebytych cykli sterydowych: raz 20 mil boldenonu alchemi 2ml na tydzien
Trening: 3 razy w tyg
Cel cyklu: masa siła rzezba
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: z 2 lata:D
Poziom BF%: ,,,,,,
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia
Stan zdrowia: B.dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: ...?
Wyciskanie leżąc (MAX): 125 ;/
Martwy ciąg (MAX): brak.
Przysiad (MAX): 100 x10
Wyj**ane na fałszywych.