cwiczenia izometryczne: kilka pytań

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

Grasiu to zdrófka zycze

a co do fizjo byłem u kilku bo mam jeszcze dodatkowo zmiany w odcinku szyjnym kręgosłupa (zmiany zwyrodnieniowe), żaden nie powiedzial jakie trzeba zabiegi, jaki ćwiczenia itd. dopiero musialem chodzic do lekarza (prywatnie) żeby sie dowiedziec co dokładnie trzeba

być moze jakis dobry fizjo gdzies jest ale ja narazie na takiego nie trafiłem.

btw. bo zbaczamy z tematu juz troche, rozumiem ze te ćwiczenia wykonywac wszystkie jednego dnia (cos na wzór act mam stosowac ten plan) ??

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

lekarz

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

Panie Seewy

pisałes ze czytałes moje posty o tych stawach, pisałem w nich u ilu lekarzy z tym byłem (a bylo ich troszke) uwierz mi nie było wsród nich takiego który byłby mi wstanie pomóc, nie wspominając o braku zainteresowania i ogólnie checi jakiejkolwiek pomocy, zreszta duzo sie słyszy o kompetencjach niektórych lekarzy ... skoro nikt sie nie odważy żeby mi z tym planem pomóc to trudno będe próbował samemu

Pozdrawiam

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

wiem, czytalem, pamietam...
tyle ze nikt tu nie wezmie odpowiedzialnosci za ustalanie takiego planu czy dawanie jakichkolwiek rad

mozesz ewentualnie poszukac/popytac w sasiednich wojewodztwach, skoro u ciebie sluzba zdrowia tak bardzo kuleje...

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

pisałem wczesniej ze nie bede mial do nikogo pretensji jak mi sie cos stanie, zreszta dzis w drugim barku zrobiło mi sie podwichniecie a reumatolog dalej ze mi nic nie jest i skierowan na badanie nie dostane

do sąsiednich wojewódzctw niedługo sie wybiore jak tylko troche $$ będe miał może tam mi ktoś pomoże.

no cóz w kazym razie dziekuje za pomoc
Pozdrawiam

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

zobacz piekary śląskie

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

Z tego co mi Masero kiedys pisał to tam są bardzo dobrzy ortopedzi ale o reumatologach nie slyszałem. Nie chce miec narazie operacji bo skoro podwichniecie spowodowała jakaś choroba to po operacji znowu moze dojsc do ponownych kontuzji jeśli choroba nie bedzie wyleczona.

najbardziej bym chcial zeby mnie położyli na reumatologi w Poznaniu ale tam sie dostac to...

Pozdrawiam

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

mógłbyś zaryzykować i załatwić sobie konsultację w przychodni Fundacji Rozwoju Medycyny Sportowej w Warszawie - dostałbyś przynajmniej chyba precyzyjne zalecenia co do rodzaju i intensywności ćwiczeń (jest i reumatolog, i ortopeda, i paru innych specjalistów) szczegóły tutaj : http://www.frms.pl/

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

Dzieki Tyka, znalazłem ten zdres już wcześniej, niestety ale narazie sie tam nie wybiore z prostego powodu: brak $$, wydałem już tyle na badania, leki, lekarzy, konsultacje że brak słów. Cóz narazie mi chyba jedynie pozostaje liczyć na lekarzy że któryś sie zlituje albo polozyc do kostnicy...

Pozdrawiam i dzieki za rozwiniecie tematu

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Healb

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1183

co myślicie o ćwiczeniach izometrycznych? http://www.kulturystyka.pl/artykul247/#login w tym artykule jest napisane, ze stosujacym je sportowcom calkiem niezle poszla sila i masa w góre. Może ktos cwiczyl w ten sposob i podzieli sie czy sa jakies efekty?

(\__/)
(O.o )
(> < ) This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat