SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co zrobić zeby mieć płaski brzuch ?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10859 Napisanych postów 49516 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam problem. Mam 15 lat 159 cm wzrostu i ważę ok 52 kg. mój problem jest taki, że mam wystające żebra. nie mam płaskiego brzucha. co mam zrobić, abym miała ? proszę o pomoc. z góry dziękuję. :) Mój jadłospis to :
śniadanie:
herbata, kanapka z miodem lub serem żółtym.
Obiad:
ziemniaki, jajko, schabowy, jakaś sałatka, pierogi, naleśniki itd. przeważnie obiadów nie jem.
kolacja:
herbata, 2-3 kanapki z pomidorem i serem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 220 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4747
bieganie , taniec, aerobic, fitness... itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 14125 Napisanych postów 124186 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1417475
Jak na ten wiek to słabo się odżywiasz, wręcz głodówka, powinnaś dostarczyć swojemu organizmowi cennych materiałów budulcowych, zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rtg zatok interpretacja

Następny temat

administracja GG kontakt

whey deli