co lepsze Protein 80 folia 2,5kg HI-TEC czy Ostrowia?

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11411

hej!
cena ta sama a ja nie wiem co wybrać z tych dwóch protein. dodatkowo proszę jeszcze o poradę jakie suple do 100 żł na miesiąc bez witamin, bo te mam.
1.hmb
2.krealkyn
3.tauryna
4.glutamina
5. coś na teścia
6.bcaa
czy może coś innego
celem jest uzyskanie suchej masy nie robię żadnej masówki, zawsze unikam dużej ilości węgli, bo strasznie po nich puchnę na buzi...
a przyrosty na czerwonym mięsku są ok
biorąc hmb + tribulus 60 z olimpa uzyskałem 4 kg wagi i to w miarę mięsniowej
dokładając krealkyn olimpa w ciągu tygodnia doszło mi 2 kg

i centa w łapie zrobiłem upragnionego!co prawda przez te 5-6 kg całej wagi 2 centy w apsie też poszły

pozdrawiam forum

każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

jedno opakowanie Cell pumpa na cykl nie wystarczy
jak nie masz kasy to zakup duże CP (665 gram), do tego 300 gram monohydratu z vitalmaxa i też bedzie dobrze

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

hi-tec wiadomo lepsza firma, ale ostrowia tez niczemu sobie

jak masz w miare dobrądiete to bierz kreatynek ( vitlamax)

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

oSKI_TM88

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11411

z kreatyn tylko krealkyn byłem b zadowolony z tej kretki

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65096

bierz Ostrowie

...

oSKI_TM88

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11411

ok, a jkiś inny suplemencik
co myślisz o taurynie?glutaminie?

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

tauryna + kawa przed treningiem = pobudzenie ,a one się przyda w lato
glutamine biore od dłuższego czasu po treningu 8-10g i nie zauważyłem różnicm - odradzam zakup ,lepiej kup BCAA

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

oSKI_TM88

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 1166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11411

jedno co zauważyłem po glutaminie (vitalmax) to ze rok czasu miałem afty od uszczerbionego żęba używałem xxx wszystkiego i raz ją wziąłem na język a nie miałem czym popić i bez kitu wszystkie jakoś szybko znikły kwestia godziny i od tamtej pory nie mam.moze chodzi o to że podnośi odporność?

...