saku Lbn
Jak radzicie brać cell pump,przed,czy po treningu?
jeśli przed to ile czasu przed,a jesli po to ile czasu po najlepiej?
pozdrawim.
jeśli przed to ile czasu przed,a jesli po to ile czasu po najlepiej?
pozdrawim.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
89
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1744
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
idolize89
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1167
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18176
DT: 1 porcja XpE 30 minut przed treningiem
DNT: 1 porcja XpE rano na czczo
DNT: 1 porcja XpE rano na czczo
Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20747
DT
rano 1 porcja
ok 30 min przed trenem 1 porcja
DNT
rano 1 porcja
rano 1 porcja
ok 30 min przed trenem 1 porcja
DNT
rano 1 porcja
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
przed treningiem 45-60min, na w miare pusty zoladek-wtedy wchlonie sie najszybciej i dzialanie odczujemy podczas cwiczen(ja polecam jest 2h przed treningiem posilek, by na czas treningu krew nie zalegała w trzewiach tylko byla do "dyspozycji" i mogla naplywac w duzej ilosci do miesni)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
89
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1744
dzieki PePoNeNt.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
