SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cłapki cłapki cłapki

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1759

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 781
elo
potrzebuję rady. coś za bardzo nie wychodzą mi cłapki a są to bardzo fajne techniki. rzecz w tym że kumpel pokazał ostatnio taki rodzaj że jak przeciwnik trzyma cie za gi z góry i aczyna ustawiać się bokiem np. do uchi maty (powiedzmy prawej) to ty go wtedy szybko chwytasz za jego prawą nogę, wchodzisz pod jego brzuch i niemal unosisz go i przetaczasz jak kata-gurumę. problem w tym że to robi się tak szybko że jak upadam z przeciwnikiem to zawsze spadam na jego twarz a to boli wiem że to jest dobre na ulicę ale niezbyt dobre na treningu. co robię źle?

sorry za pewnie mało obrazowy opis ale wtajemniczeni zapewne wiedzą o co chodzi.

pozdrawiam
ju
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791
wiem o co chodzi, robię to w różnych wersjach:
1. Coś jak kata-guruma - gdy stoi do nas prawym bokiem, nasza lewa ręka chwyta z góry, nasza lewa reka chwyta za jego prawe udo, ale nie między nogi, ale od zewnątrz. W tym momencie nasza lewa noga idzie do przodu, między stopy przeciwnika, ręce go naciągają jak do kata-guruma. I teraz szczególnie mocno pracując prawą ręką do maty robimy coś w rodzaju siadanego przewrotu w prawo, ale w bok a nie w przód, jednocześnie wciągając przeciwnika pod siebie i przetaczając się po nim
2. Podobnie, ale wyrywamy do góry i rzucamy jak normalne kata-guruma
3. Możemy też zrobić ta siadaną wersję z chwytem między uda
4. No i można robic coś co nazwano kata-otoshi

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom
Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 781
dzieki Macciej. dałbym wielkiego soga ale jeszcze nie jestem abonentem. wczoraj właśnie nauczyłe się dobrze robić cłapki. problem był właśnie w tym że jak już miałem uke na plecach to szedłem w przód a nie w bok, tak jak tu piszesz. cłapki to świetne techniki. a co to jest to kata-otoshi??

pozdrawiam
ju
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 967 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9601
Taka kata-guruma tylko niska .Łapiesz goscia lewą reką jak do kata-gurumy , wierzdzasz lewą nogą jak do yoko-otoschi (blisko nogi uke) , prawa reką lapiesz za lewą nogę uke i rzucasz w swoją lewą strone.
Kurde ale to opisalem , no ale moze coś wyczaisz
Chyba ze cos popiepszylem :)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576
Macciej mógłbyś bardziej szczegółowo opisać pkt.1 bo sam mam często problem z kimś kto próbuje robić mi uchi matę.

Marecki

Marecki

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cytaciki

Następny temat

Mistrzostwa Swiata kick-b wyniki.

WHEY premium