...
Napisał(a)
po treningu robię jeszcze około 20 do 25 areo, lepiej będzie brać bcaa przed siłowym i po areo czy przed i po areo. jeśli opcja 2ga to czy mogę ćwiczyć odrazu po zazyciu czy odczekać jakiś czas.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bcaa przed treningiem siłowym lub w trakcie, jak wezmiesz przed aerobami to zanim trafią do krwioobiegu to już po aerobach bedzie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły