SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

armagedon

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 982

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47772 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
slyszalem o treningu na bica " armagedon" czy jakos tak... i slyszalem ze po nim nawet 6 cm moze skoczyc. Tylko maly szczegol nigdzie nie moge go znalesc. jak ktos by wlepil tutaj jakis link albo poprostu ten trening by mi bylo bardzo wesolo :D:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 4168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16823
wiesz, nie słyszałem o tym treningu, ale te wszystkie programy specjalistyczne na biceps polegają na tym że skupiasz się nad samym bicepsem a odpuszczasz z resztą ciała. no i kilka cm w bicku może skoczyć z tym że prawdopodobnie też trochę mięska ubędzie z innych rejonów ciala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 5707 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132810
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 5707 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132810
kulturystyka(kropka)g3(kropka)pl <--- zamiast gwiazdek

Należy okazać!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co na stawy i co na wzrost ???

Następny temat

Mam pytanko

Fruzelina