ZMA OLIMPU - ILE? - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Paranoid

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3775

Witam
Ile kapsułek zma olimpu brac przed snem? Moge brac np 60min przed snem zma i 40min przed snem ostatni posilek?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

ZMA bezpośrednio przed snem
na opakowaniu jest podane dawkowanie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Paranoid

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3775

wlasnie pisze 1-3 kapsulki dziennie ale moge wziasc 3 kapsulki na raz przed snem?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

tak

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Paranoid

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3775

Jeszcze pytanie odnosnie brania. Mam brac po ostatnim posilku, czy przed? I jaki ma byc odstep czasowy miedzy zma i ostatnim posilkiem i ile czasu przed snem?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

ZMA jesz przed samym spaniem
więc po posiłku bo raczej przed samym snem nie jadasz posiłków

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Paranoid

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3775

ok dzieki wielkie

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

na poczatku bierz 1 kaps. mi styka, sen jest gleboki, ale dostarczam sporo magnezu z diety wiec nie mam niedoboru tego mineralu co moze miec wplyw na poprawe snu.

...