Xpand Cykl?? powiedźcie co jest grane

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470218

hmmmmmmm... z mojej perspektywy wygląda to tak że po 15 dniach efekty siłowe już były spore

powiem tak że po pierwszych kilku dniach już miałem więcej siły

nie chce Cie martwić ale może coś zrąbałeś

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

za proste zeby cos poknocic

przetrenowanie i tyle

mnie dorwalo to na primce ( biniu swiadkiem-miesiac wychodzilem z tego)
i caly cykl z***ało
a co dopiero na kretce

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470218

bul chodzi mi o jego trening przed cyklem czy był bardzo intensywny itp.

też myśle że to może być przetrenowanie i też to przerabiałem na cyklu kretki kiedyś człowieka ładnie szlak trafia

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

biniu swiadkiem
i sam nie wiem co pedziec na to (przyczyny) ...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

towar pierwsza liga
a wiesz dokladnie ze trening byl za tegi na mnie
a jak sie skonczyło to doskonale jeste poinformowany

a jak trening jest zbyt dowalony to najlepsza spryca moze okazac sie strata siana

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

ale wlasnie szukam dlaczego byl za silny ...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wiem ze był i ty tez
dlaczego?
moze jestem za stary na manewry z takim treningiem

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

jestem starszy, o polowe mniejszy i dawalem bez problemow rade a trening mialem wiekszy objetosciowo - jak mowie jeszcze za malo gadalem aby dojsc do przyczyny

...

Might

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 377 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2257

no to mam niezłą kape podsumowywując

Ciężko znów zacząć :(:(:(
Kroplówki wykańczają ludziii
Wkońcu w treningu wraca do formy
Very HAPPPYYYYYY
Na lipiec dam foty co sie udało z pasi konika zrobić