SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wywiad z dr Ellisem

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5056

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 4616 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53303
Jeszcze o CPT I

In human studies, skeletal muscle CPT I is unaffected by LCD. This was demonstrated at the level of maximal enzyme activity following a 6 d LCD (~3% CHO) [12], and mRNA levels following a 5 d LCD (19% CHO) [31]. However, in skeletal muscle of rats fed a high-fat diet, CPT I enzyme activity capacity was increased up to 1.3 to 2-fold at 10 weeks, depending on the fatty acid composition of the diet [33]. In another rat study, increased gene expression of CPT I mRNA appears to be restricted to type I slow oxidative muscle fibers, since a significant increase was only documented in the soleus muscle, and not the extensor digitorum longus following 8 weeks of a high-fat LCD (0% CHO) [34]. Taken together, these studies suggest that the short term 5&#8211;6 d LCD perturbation may not be prolonged enough to evoke a significant change in activity or gene expression of this enzyme which regulates transport of fatty acids into the mitochondria for oxidation. This is further supported by the fact that in well trained human subjects, maximal CPT activity was modestly increased following a prolonged (4 week) very low LCD (<20 g CHO), although it is not clear from this data whether this measurements included CPT I and CPT II activity together [35].

Być może tak jak mówiłem potrzebna jest dłuższa adaptacja...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
ellis - aterogennosc?

chodzi o stosunek miedzy hdl/ldl i tg/hdl?
bo tyle kojarze ten termin only

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 4616 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53303
Najprawdopodobniej będzie chodziło o to, że większa ilość nasyconych przy niskich węglowodanach nie będzie niekorzystna odnośnie pozytywnego trendu zmian w obrębie cholesterolu HDL, LDL, małych gęstych LDL, trójglicerydów. Być może nawet będzie korzystna odnośnie HDL i małych gęstych LDL. W sumie wiemy to już teraz, ale może będzie to podkreślone jeszcze bardziej jednoznacznie.

Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-27 22:57:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 269 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4122
Paleo swego czasu bardzo intensywnie udzielał sie na forum diety optymalnej prowadzonego przez P. Trojanowskiego ze Sląska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 41358 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126104
W sumie wiemy to już teraz, ale może będzie to podkreślone jeszcze bardziej jednoznacznie.

to tez ogolnie znany fak
choc jeszcze nie tak ogolnie jak powinno

choc dodalabym ciagle jesli mowimy o dietach do granicy zapotrzebowania

sorry ale watku ze sciezkami nie moge konynowac
jak wiesz nie jst to moja dzialka wole operwac w skali makro
co zreszta nie raz juz powierdzily i wyniki w skali mikro :D

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10400
hehe, moze i troche narąbany dziś jestem ale pan trojanowski to ze mna studiowal, na budownictwie, i akurat jego nie stawialbym ( nic mu nie ujmując jako czlowiekowi i koledze ) za wzor kompetencji w kwestii diety, a juz napewno nie diety sportowej. Nasze drogi troche sie rozeszly pan trojanowski zaczal wspolwydawac optymalnik, ale mimo to uwazam ze dostarczanie wegli na diecie kwasniewskiego z batonikow princepolo to nie do konca to o co chodzi. W kazdym razie wiedzial tyle ile przeczytal w ksiazkach kwacha. Co niczego nie ujmuje mu jako super koledze.
Pozdro dla low carbownikow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10400
Ide spac, pozdro dla Tomka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co sie dzieje z zawodnikami "OLIMP TEAMS" ?

Następny temat

CELL PUMP®MONSTER CAPS® !!! Nowość

Fruzelina