SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wybór celu treningowego

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 879

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 194
Czasem do diety wrzucę rybę, lub mieso z indyka. Dietę i trening rozpisal mi trener online lecz podejrzewam że to zwykle kopiuj wklej. Czego nie rozumiesz w pierwszym zrzucie? Jem tak jak na pierwszym zrzucie od 8tyg diety, a co trzeci dzień jem tak jak na drugim zrzucie :) węglowodanów na noc również nie jem dlatego że tak mam zaznaczone w diecie..

Pozdrawiam, Paula!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta Redukcyjna Do Oceny

Następny temat

Przejście z ketozy na wyjściowe makroskładniki.

Fruzelina