Jak owijac bandazem rece ...

... no wlasnie :)
Ma ktos moze jakiego linkado opisow (lub chce mu sie napisac samemu) aby dobrze zawinac sobie rece bandazem (badz specjalna tasma bandazowata zreszta ale 2x drozsza ) do uderzania na worek ?

sogi czekaja


>> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

tutaj masz link. znajdziesz tam obrazek jak to robić
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39399

PS. wszystko już było na forum, trzeba tylko dobrze poszukać :)

Pawelek

tx obiecany sog :)


>> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

A może byś tak przeczytał więcej niż 8 postów??? A tak poza tym to jeżeli chodzi o tłuszcz to ludzie chwalą sobie thermę pro i inne termogeniki poszukaj w forum to znajdziesz

Lojalność Szacunek Zaufanie

sory mały błąd w operacji(kopiuj-wklej) Prawidłowy post brzmi: Ja tam stosuje rękawice do przyrządów (takie cienkie) Walę w deskę i jest spoko


Lojalność Szacunek Zaufanie

Wolalbym jednak zamiast tluszczu troche miesni

a przeczytalem wiecej niz 8 , wiesz kurde ...



>> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

AndY_90: Wygrzebałem z archiwum drugi sposób wiązania bandaży

"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

A jakich bandary najleiej uzywac!!! Czy tonie ma rożnicy.

Nie ma nic leszego od boksu

szerokich

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

To znaczy tych 15 cm na 5 metrów długości

Nie ma nic leszego od boksu

no co ty... Nie aż tak szerokim

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."