Thermo speed, a thermo speed extreme

a co można brać z thermalem speed extreme jaki antykatabolik zeby zabezpieczyć mięśnie ??

HMB i BCAA to moje typy

aaa no w wersji ekono - bialko i poprawny trening silowy (90% cwiczacych trenuje w moim odczuciu suboptymalnie :D)

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-02-25 14:43:52

hmb teraz biore bez spalacza a potem przywale sobie thermal speed extreme + plus bcaa jednak

spoko_loko
powodzenia

a bcaa jakie polecasz moze być olimpa ??
i jak to brać ze spalczem dla zabezpieczenia
tak zebym widział juz na przyszłośc bo widze ze sie dobrze znasz :d

oczywiscie ze polecam Olimpa sadze ze nie zjadziesz lepszej opcji za doskonala kase :D

przyjmowanie
rano po wstaniu
miedzy posilkami
przed treningiem (ew w trakcie)
po treningu

Biniu mógłbyś odpowiedzieć
na moje pytanie z 1 strony?

Pzdr/

sorry zapomialem

slyszalem rozne glosy
niestety nie znam zadnych pewnych szczegolow
nie pomoge w tej materii - sam czekam

ok to spoko dzięki biniu
a thermo speefd extreme jak przyjmować tak jak zaleca producent ??
bo ja nie mam duż do spalania bo mam ładne mięśnie tylko chce sobie mięśnie jeszcze bardziej wyokrąglić i wyrzeźbić na tym mi zalezy no i tak z 5kg zrzucić

dzięki Biniu

Pzdr/