...
Napisał(a)
Mam pytanie niemam gdzie zamontowac w moim domu drazka... Czy martwym ciagiem z hantlami i wioslowaniem rownie dobrze zrobie plecy jak z drazkiem? Mam pytanie jak wyglada moze nie trening bokserki ale chodzi mi o rozgrzewke jakich cwiczen sie uzywa z jaka intensywnoscia czas powtorzenia chodzi mi o cwiczenia z obciazeniem ciala oczywiscie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1 martwe i podciaganie grubosc i prostowniki - drazek szerokosc wiec zupelnie co innego
Duramen
...
Napisał(a)
koledze chyba chodziło o to że martwy i wiosłowanie= grubość i prstowniki
natomiast drążek= szerokość, podobna dźwignia jest przy ściąganiu drążka wyciągu szerokim chwytem do klatki (karku)
natomiast drążek= szerokość, podobna dźwignia jest przy ściąganiu drążka wyciągu szerokim chwytem do klatki (karku)
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Polecane artykuły