Laiku - nie wypowiadaj się w temacie w którym sie nie znasz.
A z Twoim poczuciem humoru to wchodź do Humoru albo szatni.
Verona masz rację. Darek W( pszczółka ) zbijał wagę na kreatynie 20-30 gram dziennie, udało m sie zbić zaplanowane kilogramy, jednak strasznie osłabł do zawodów. Wypłukał sobie elektrolity z organizmu, kórych nie uzupełnił i to był błąd.
*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***