masti
Dziś druga część programu w Czerwonym Smoku i spotkania z trenerem Radkiem Laskowskim-techniki nożne.
Wymaga to dużej sprawności,rozciagnięcia i koordynacji....
Mozna także obejrzec fragmenty rozgrzewki i rozciagania.
Wszystkich zainteresowanych zapraszam do Czerwonego Smoka,by pod okiem trenerów nauczyć sie prawidłowych technik,zyskać ogólna sprawność i rozciagnięcie mieśni-jak macie małe doświadczenie w rozciaganiu-lepiej tego w domu za mocno nie próbować-łatwo o kontuzje-szczególnie na poczatku.....
Wymaga to dużej sprawności,rozciagnięcia i koordynacji....
Mozna także obejrzec fragmenty rozgrzewki i rozciagania.
Wszystkich zainteresowanych zapraszam do Czerwonego Smoka,by pod okiem trenerów nauczyć sie prawidłowych technik,zyskać ogólna sprawność i rozciagnięcie mieśni-jak macie małe doświadczenie w rozciaganiu-lepiej tego w domu za mocno nie próbować-łatwo o kontuzje-szczególnie na poczatku.....
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Krzysztof Piekarz
