Był Będzie Jest...
...
Napisał(a)
apropo, jakie efekty zanotowales? trening pewnie typowo siłowy, ze wzgledu na to ze trenujesz trójbój ...?
...
Napisał(a)
Zaczynając cykl nie bylem w 100% w formie. Przykładowy wyciskanie zaczolem od 3 seri 120x 3 a na ostatnim treningu wycisnołem 145 x 2 w tym tygodniu bede probował 150 czyli 10kg wiecej niż rekord z maja tego roku.
Poropa mialem z alchemi efekow mocnych nie było ale jak dorzucilem wino to momentalnie sila szła.
Przysiad 175 x 3
Martwy 240 x 2
Zmieniony przez - zelazny89 w dniu 2012-11-30 15:15:58
Zmieniony przez - zelazny89 w dniu 2012-11-30 15:18:35
Poropa mialem z alchemi efekow mocnych nie było ale jak dorzucilem wino to momentalnie sila szła.
Przysiad 175 x 3
Martwy 240 x 2
Zmieniony przez - zelazny89 w dniu 2012-11-30 15:15:58
Zmieniony przez - zelazny89 w dniu 2012-11-30 15:18:35
...
Napisał(a)
czyli towar działał,odblok j.w. po 50 mg przed snem tak 2-3 tyg,potem daj jakiś booster
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły