wincol
8 tyg powinno juz byc ok, ale mozesz spokojnie wiecej jezeli bedziesz czul dzialanie krety,
chcesz mozesz leciec i 12 tyg
chcesz mozesz leciec i 12 tyg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2455
Napisanych postów
24186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402702
...
Napisał(a)
_eL_
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
695
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4419
tak.. o taką odpowiedz prosiłem... mam zamiar wykonczyć te 500g kredki , a skoro mowisz ze mogę i szybować 12 tyg to super myśle ze w dwanaście tyg zrobie ta puche...
a jeśli juz pytam to jaki odstep czasowy musi byc miedzy cyklami?? by moc wziąść sie za następny ...
a jeśli juz pytam to jaki odstep czasowy musi byc miedzy cyklami?? by moc wziąść sie za następny ...
inny niż wszyscy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2455
Napisanych postów
24186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402702
minimum 4-6 tyg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
695
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4419
w czym najlepiej mierzyć kreatyne?? w małej łyzeczce kuchennej głębokiej czy płaskiej?? nie wiem czy dano tam miarki... i tu mam problem nie mam pojecia ile może to byc 5-7g...
inny niż wszyscy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2455
Napisanych postów
24186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402702
łyzeczka od herbaty choc i one moge sie roznic o 1-2 gramy miedzy soba,
najlepiej jakbys kupil sobie wage kuchenna, problem z odmierzaniem supli mialbys z glowy
najlepiej jakbys kupil sobie wage kuchenna, problem z odmierzaniem supli mialbys z glowy
...
DjSajmon
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
418
Każdy twój dzień treningowy jest dniem sądu...ciężary to jedyne co cię obchodzi...To jest hardcore...Wytrzymasz to?
