SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuszki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1567

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 338 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1605
tysiącami to dość duża przesada ;p Ale skośne już nie tak bardzo ;]

"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47
Nie tysiącami, tylko setką ;).

NIE NIE NIE!. Owsianka nie wchodzi :/ ...
Brzuszki będę robił codziennie raz, tylko nie wiem czy opłaca mi się wymaksymalizować jedną serię czy robić kilka, na luzie.

Ryou..let ... tye?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
Ale skośne już nie tak bardzo

skośne również.
Np ja właśnie przy martwym ciagu skontuzjowałem sobie skośnego brzucha.

Brzuszki będę robił codziennie raz

a róbta co chceta,wiedz tylko ze nic Ci to nie da bez innych czynników o których byla mowa.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosla o ulozenie planu

Następny temat

Nowy trening, nowa dyscyplina - nowy Ja.

WHEY premium