...
Napisał(a)
mam 175cm wzrostu i warze tylko 56 kg jak szybko przytyć jem wiecej niz swoi kumple ale to na nic bo nie moge przytyc. jestem zdrowy na nic nie choruje i pracuje fizycznie i czasem jest bardzo cieszko
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczytaj o diecie z dodatnim bilansem kalorycznym w postach podwieszonych w dziale:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Masz szybki metabolizm co powoduje problemy z ewentualnym przybraniem na wadze, a z tej że racji musisz jeść więcej - dużo więcej, niżeli koledzy którzy zapewne metabolizm mają wolniejszy.
Jeśli zależy Ci na mięśniach to tu niema nic szybko, jedz, ćwicz i śpij, na wszystko potrzeba czasu.
Natomiast jeśli zależy Ci na tłuszczu to ten zrobisz o wiele szybciej, stołuj się w fast foodach a rezultaty zobaczysz dość szybko.
Jeśli zależy Ci na mięśniach to tu niema nic szybko, jedz, ćwicz i śpij, na wszystko potrzeba czasu.
Natomiast jeśli zależy Ci na tłuszczu to ten zrobisz o wiele szybciej, stołuj się w fast foodach a rezultaty zobaczysz dość szybko.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły