1) Body Fat: 14%, typ budowy ciała: Ektomorfik - jest to człowiek charakteryzujący się drobną budowa ciała, który ma bardzo duże problemy z budowaniem masy mięśniowej oraz u którego metabolizm przebiega niezwykle szybko.
2) Wiek: 19
3) Waga/Wzrost: 67kg/176cm
4) Staż treningowy: od 16-tego roku życia
5) Cel cyklu: zwiększenie masy mięśniowej
6) Stosowane już wcześniej suplementy: Olimp: Creatine Monohydrate, HMBolon NX, HMB, odżywka jakaś białkowa o smaku truskawkowym zawierająca kreatynę.
7) Stosowane wcześniej spalacze: żadne
8) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: żadne
9) Ilość dni wolnych od kreatyny: ponad rok
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): nie wiem
11)przewidziane finanse na cykl: nieistotne (brak granicy przedziału)
12) uwagi i sugestie: patrz wyżej. Z góry dziękuję za uwagę i Pozdrawiam. Siła!
I am not a human... I am Machine!