luka5
czy takie ulozenie makroskladnikow bedzie ok? chodzi mi o samo rozlozenie w ciagu dnia, ilosci maja byc takie wlasnie.
7.00 // 30 60 25
10.00 // 20 50 15
trening
13.00 // 30 80 0
15.30 // 20 35 15
18.00 // 20 20 15
20.30 // 20 35 0
22.30 sen
7.00 // 30 60 25
10.00 // 20 50 15
trening
13.00 // 30 80 0
15.30 // 20 35 15
18.00 // 20 20 15
20.30 // 20 35 0
22.30 sen
Krzysztof Piekarz
s.m.p.a.
