tak
...
Napisał(a)
kiryl4, tak zdaję sobie sprawę ,że cholesterol był demonizowany, ale też nie potrafię podchodzić do jego kwestii zupełnie beztrosko. lekarz kazał ograniczyć jajka i masło ponieważ całkowity cholesterol mam przekroczony, ldl również, hdl raczej nisko. pytał również, czy chorowałem w okresie gdy miałem pobieraną krew, czy mogę mieć jakieś stany zapalne, na to miały wskazywać wyniki. kiedyś czytałem w artykule sugerującym by nie obawiać się cholesterolu, ,że może on być niebezpieczny jedynie gdy występują stany zapalne...
...
Napisał(a)
A stany zapalne powodują węglowodany(przynajmniej wg wspomnianego przez ciebie artykułu).
...
Napisał(a)
tak, spożywam ich zazwyczaj miedzy 100-150g. owoce, warzywa, worek ryżu lub ziemniaki... to chyba nie przez węgle.
tak
Polecane artykuły