Tablety czy proszek?

Od zawsze się zastanawiam czy proszek ma jakąś przewagę nad tabletami. Głównie interesuje mnie szybko wchłaniania. Zamawiam BCAA i nie wiem czy znowu "bawić się" w mieszanie czy po prostu zamówić tablety i sobie ładnie popić wodą. ;)

Bez roznicy, znaczy sie my tego nei wiemy co dla ciebie lepsze. Nie jestem toba, skoro jeszcze nie brales to byle co kup a nastepnie zmien to na proszek/tabletki i sam zauwazysz czy lepiej sie wchlania przez tabletki czy proszek. U mnie zdecydowanie lepiej wchlaniane sa przez proszek lecz znam ludzi ktorzy biora w tabletkach mowia ze lepiej.

Nie wydaję mi się, żeby to była aż tak bardzo indywidualna sprawa. A po drugie na przykładzie BCAA na pewno nie będzie to odczuwalne.

Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-04-03 12:21:24

co wy pier...
proszek lepiej wchłanialny? coś się mały pokręciło
jak zjesz 2g bcaa w proszku i 2 g w tabsach
wchłonie się z jednego i drugiego tyle samo

teoretycznie czas wchłaniania może sie różnić

No tak, ale podalem z doswiadzcenia jak to ludzie sie wypowiadaja
Jeden woli zrec tabsy a drugi proszek.