...
Napisał(a)
Witam wszytkich, chcę się dowiedzieć czy znacie jakieś metody rozciągania bardziej zaawansowane bo już nie wiem co mam robić. Chodzi mi głównie o metody rozciągania kręgosłupa. Jak ktoś ma opis, filmy z ćwiczeniami to byłbym wdzięczny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiś na drążku , bardzo dobre .
Jak ci sie znudziło wf-owe rozciaganie poszukaj na YT dynamic stretching
Jak ci sie znudziło wf-owe rozciaganie poszukaj na YT dynamic stretching
Polecane artykuły