2. WAGA:85-88
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:112
-udo:68-69
-talia:89-90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko:2-3
-węglowodany:4
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 wino oral 1-6 20mgED , meta 1-6 15mgED
8. TRENING:Ciężki split 3*tydz + basen lub rower.
9. CEL CYKLU:Trochę masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 tyg
11. POZIOM BF%:Niestety nie znam , ale nie jest tego dużo
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ciężko zdobywam masę
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Do łysienia(ale już po wszystkim
15. PPM (podstawowa przemiana materii):Szybka , jeśli o to chodzi
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:140
-przysiad:120(bolą stawy kolanowe)
Proszę o poradę ekspertów.Zbyt późno zobaczyłem możliwość załączenia tej opcji i wypełniłem ankietę wklejając ją do posta.
Planuję od nowego roku cykl z testosteronu. I tu moja rozterka. Nie chcę się z tym wozić praca dom i chciałem wyłączyć weekendy z robienia szotów. Czy propa można wbijać pon-śr-pt po 50-75 mg , proszę też o propozycję dawki. Czy lepiej będzie zastosować prolo bite pon-czw po 100 mg.
Z jakiej ilości clomu zaplanować PCT w obydwu wypadkach.
Z góry dziękuję i pozdrawiam.