uzi12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 56

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.12.2020 (08:37)

Data rejestracji 19.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Proszę o opinię potrzebuję nowego roweru do aerobów (15 do 30 km szosą 2-3 razy w tyg), groszem nie śmierdzę i chciałem zapytać czy to jest dobry wybór: http://allegro.pl/aluminiowy-szybki-cross-integral-v1-blotniki-men-i3001583218.html ???	3	2013-02-15 08:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening Marka Rippetoe w dni b treningu marka rippetoe po wyciskaniu żołnierskim zadany jest podrzut. jak to ćwiczenie ma wyglądać technicznie , bo różne rzeczy w sieci już znajdowałem nazywane podrzutem a chcę mieć jasność. i pytanie drugie. jakie suple sprawdzą się przy	4	2012-08-05 19:18
Doping	klasyk SAA	21	2010-07-26 17:11
Doping	cykl	7	2009-10-19 13:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	trening na siłę oraz odżywianie	2014-01-04 22:38
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-05-23 22:14
Trening dla początkujących	FBW czy Split na SILE ?	2012-12-16 14:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening Marka Rippetoe	2012-08-11 19:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening Marka Rippetoe	2012-08-08 09:40
Odżywki i suplementy	#!#!# Nowe Produkty SFD #!#!# Trimal - Beta Alanine - Pure AAKG #!#!#	2012-05-14 09:49
Doping	klasyk SAA	2010-07-31 19:23
Doping	klasyk SAA	2010-07-30 16:21
Doping	klasyk SAA	2010-07-30 11:29
Doping	klasyk SAA	2010-07-27 11:40
Doping	klasyk SAA	2010-07-26 20:03
Doping	cykl	2009-10-20 10:49
Doping	cykl	2009-10-20 10:47