Anonim
Wczoraj robilem siady z gryfem 8,5kg 25cm srednicy + 130kg obciazenia.
Bylo gites, nawet tak sie nie bujal :P
Ale 170kg raczej nie zaloze (bede sie bal) chyba ze dojde do tych 160 i dalej z gryfem bedzie wszystko ok.
Bylo gites, nawet tak sie nie bujal :P
Ale 170kg raczej nie zaloze (bede sie bal) chyba ze dojde do tych 160 i dalej z gryfem bedzie wszystko ok.
