jak to zrobić

hej
Niedawno okazjonalnie mogłem kupić kilka odżywek:
HI-TEC CARBO PLUS 1000g
ALRI Venom Hyperdrive 3.0 90 kaps.
NUTREX LIPO 6 120 GEL CAPS
OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap
MEGABOL BIOSTEROL 36 KAPS.
OLIMP THERM LINE 120
HI-TEC HMB W PŁYNIE 70ml
ENERGON X ACTIVLAB

Teraz moje pytanie :?:
Chciałbym trochę zgubić zbędnego tłuszczu, które odżywki mogę ze sobą połączyć a które nie lub coś do dokupić do zestawy.
To mój pierwszy post więc wybaczcie jak coś zakręciłem :wacko:
Z góry za odpowiedz
Pozdrawiam

wypleni akiete:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html

+info o diecie i doswiadczeniu ze spalaczami.