2. WAGA: 74,5
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 37,5
-klatka: 105
-udo: 60
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA: teraz średnio ale jak bedzie cykl to bedzie porządna
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING: sprinter (bieganie 5xtyg, siłownia 1xtyg)
9. CEL CYKLU: redukcja
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 150
-przysiad: 150
Mam okazje mieć clen z axio labs. Chciałbym zrzucić 4kg w 2-3 tyg, jest to możliwe? Czy może lepiej nie brać się za to? Jakie dawki i kiedy to brać?